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Atemtherapie

Der Erfahrbare Atem ist eine von Prof. Ilse Middendorf entwickelte Atemlehre.
Sie gründet auf der Erfahrung und dem Wissen um die komplexen Wechselwirkungen zwischen Atem, Körperfunktionen , Denken und
Fühlen des Menschen.

Die Atemtherapie ist eine natürliche und ganzheitliche Behandlungsmethode. Schlüsselelement ist das „Geschehen-lassen“ des Atems.
Der Atem soll unmittelbar erfahren und aufmerksam wahrgenommen werden.
Mit zunehmender Empfindungsfähigkeit werden Veränderungs- und Entwicklungsprozesse möglich, die Gesundheit und persönliches Wachstum fördern.

Aus “Atemtherapie“ des SBAM   (www.sbam.ch)